目的 探讨渐进性肌肉放松训练联合中药足浴在腰椎退行性病变患者围术期中应用的效果。方法 选择100例接受微创手术治疗的腰椎退行性病变患者为研究对象，随机分为对照组和观察组，每组50例。对照组患者围术期接受医院常规干预；观察组在对照组的基础上，术前1 d由责任护士实施渐进性肌肉放松训练，晚上进行中药足浴。分别于患者术后第1天、第3天、出院当天及出院后1周随访，使用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、疼痛视觉模拟量表（VAS）和日常生活活动（ADL）量表对患者进行评估。结果 观察组患者的PSQI评分低于对照组，两组PSQI评分均随时间呈下降趋势，不同处理措施与时间存在交互效应，差异均有统计学意义（均P<0.05）。观察组SAS评分低于对照组，两组SAS评分均随时间呈下降趋势，不同处理措施与时间存在交互效应，差异均有统计学意义（均P<0.05）。观察组SDS评分低于对照组，两组SDS评分均随时间呈下降趋势，不同处理措施与时间存在交互效应，差异均有统计学意义（均P<0.05）。两组间VAS评分差异无统计学意义（P>0.05），两组VAS评分均随时间呈下降趋势（P<0.05），不同处理措施与时间存在交互效应（P<0.05）。观察组ADL量表评分高于对照组，两组ADL量表评分均随时间呈增高趋势，不同处理措施与时间存在交互效应，差异均有统计学意义（均P<0.05）。结论 应用渐进性肌肉放松训练联合中药足浴，可以改善腰椎退行性病变患者的睡眠质量，缓解焦虑、抑郁负面情绪，减轻术后疼痛，提高手术后的生活自理能力，值得推广应用。